冬天吃白菜或萝卜都不好,食物相辅相成,老人小孩都喜欢吃-天天观焦点

发布时间:2023-03-20 03:55:56 来源: 大宝健康说

冬天农村有很多奇葩的蔬菜,其实不是白菜和萝卜,因为这两种蔬菜随处可见,但是也有非常稀有的蔬菜,比如笋子和香菇,上次教大家怎么做笋炒猪肉,今天要介绍另一种蔬菜——香菇。有很多烹饪柑橘蘑菇的方法。它们可以与您最喜欢的香肠一起油炸和食用。别提有多好吃了。这道菜做起来很简单,但是很多人不知道怎么做香菇炒香肠。我们聊一会儿吧,巴尔。冬天吃白菜或萝卜都不好。油炸方便,营养互补。老人小孩都喜欢吃。【香肠炒香菇片的特殊做法】

材料:买300克左右的香菇(香菇有好有坏,一般冬天吃香菇。建议不要采摘香菇,这样的香菇比较老。现在常见的香菇分为长-形和成圆形。长形的口感比较脆,圆形的口感有点苦。建议选择长形的蘑菇。如果用来炖的话,建议选择圆形的蘑菇。)准备2根香肠(香肠是冬天必备的晒物,香肠有独特的香味,(建议存放在阴凉处),准备生抽一勺半,一勺盐少许,葱少许,蒜3-4瓣,姜几片,小葱,水少许,香油少许,其他调料。

难点:蘑菇和香肠的选择很重要。这道香肠炒香菇的具体阶段,比较难掌握。


(资料图片)

第一步:将购买的香菇去皮,香菇洗净,香菇切成薄片装盘待用,蒜切末姜切末备用。

第二步:香肠切成薄片,锅中加入更多的食用油,将油温调热,放入几片香肠,将香肠油炸熟。

第三步:将腊肠煎至微微卷曲呈半透明状。加入切碎的洋葱、姜和大蒜,炒香。当香气释放时,加入切片的柑橘蘑菇并炒至柑橘蘑菇变软。

第四步:加入一小勺生抽(生抽不要加太多),等香菇变色变软,加盐调味,快炒均匀,待食材入味.

第五步:加入鸡精和香油最后放入葱花装饰,转小火翻炒片刻,这道清爽可口,营养又营养的香菇炒肠就做好了,开吃啦。冬至前后。

Tips:香菇是非常美味的食材。香肠是腊月必吃的蔬菜。记得把香菇去掉多余的部分,反复清洗,然后把香菇切成薄片。这使得香菇更美味,口感更好。这道菜需要热锅冷油,加入食用油和小葱分别炒,加入葱姜蒜炒一会,等香肠炒熟,加入切好的香菇炒,翻炒中小火最后加入盐,用生抽轻轻拌匀,最后调味,快速拌匀装盘,离锅。

推荐语:香菇,又称蘑菇,是一种纯天然无公害蔬菜。和香肠一起吃,味道鲜美,很有营养。能有效增加食欲,提高家人的食欲。香菇本身还含有一些维生素等营养物质,可以增强各种功能。多吃不会让你发胖。老人小孩都很喜欢。

蘑菇和香肠完美搭配。它们吃起来非常鲜美,松软爽口,比萝卜、白菜更有营养。你知道这盘香菇炒香肠的做法吗?(所有图片均来自网络)返回搜狐,查看更多

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